我馬麻根本就成精了！
各位水媽，帥爸！您們久等了！小狸終於寫出這一篇來解救想帶小孩去東京的爸媽們了XD 帶小孩出國玩真的很累，不過回來後，看著一張張充滿回憶的照片，真的很有成就感，也不會後悔帶親愛的寶貝一起出去喔！本篇，小狸分食衣住行育樂/買物 一一道來！
2018.9.17更新：加強了交通的部分，加上標點符號，去除無效連結，重新順過，推薦了幾家適合親子的旅館。新增兩本推薦的東京親子旅遊書籍。
原文完成於2009.6
最後更新日：2019.5.2
總論：
1.我這篇不是要討論該或不該帶小小孩出國的。可以的話當然也許是把小孩留給別人照顧，爸媽自己去玩最好吧，因為帶小小孩出國真的很累。不過很多父母是找不到人照顧，或是餵母奶根本無法離開小孩。也有很多人說小孩根本不會記得，帶她們出去只是浪費。我沒小孩前也是這樣想，不過真有小孩後我能體會，我帶小孩是為了我自己的回憶，不是為了她的。另外如果真要記得才能出國，我其實大學之前的幾趟歐洲，日本旅行也都差不多忘光了。那到底是什麼時候才能出國？
2.單純以醫學的觀點，我會建議最好一歲以上再帶小朋友去日本。日本是麻疹還有德國麻疹沒有根除的地方，一年四季都會有大小不等的流行，最好等一歲的MMR疫苗（麻疹–腮腺炎–德國麻疹混合疫苗）施打後再帶去日本會比較安心。2018年以來，麻疹和德國麻疹都又開始大流行。不可輕忽！
3.建議自由行還是跟團呢？
如果只有一家人，強烈建議自由行，因為小孩會有一些狀況可以很彈性調整。之前在小小狸一歲時跟團去韓國，玩的有點痛苦，最怕小孩不耐拉車狂哭，另外也很容易吵到同團的人，會很不好意思。當然，自由行要付出的事前準備工作絕對比較累。可是如果會有兩家人以上，那跟團對除小孩以外的人也許會比較好，因為安排食宿跟交通會很費心。
4.推車一定要帶，不管是小孩坐或放東西都很方便，但一定要輕，我是推車跟背巾輪流用。
5.小孩的東西很佔空間，能少帶就少帶，可以在當地買就不用帶，免得用不完佔空間，且日本嬰兒用品比較便宜，品質佳。
食：
1.一歲以前餵母奶最方便，各大百貨公司都有育嬰室，餵配方奶也很方便，育嬰室有泡奶的乾淨溫水。建議拋棄式奶瓶 +內袋，餵母奶連奶粉跟罐子都省了。
2.六個月後的小朋友的副食品更不用擔心。日本副食品種類很多，比台灣便宜，小孩接受度高。一歲後的小朋友可以吃飯了，便利商店的飯糰就可解決一餐。嬰兒食品超市就有，不過還是推薦前一兩天就去一趟Akachan（見購物），種類最多，也最便宜。
3.一歲後的奶，可以直接買鮮奶，或是試試明治/glico的奶粉，味道比較香濃。買攜帶包即可，如一盒有十條，約400-500yen。奶粉一樣是Akachan有特價，還會送東西。其實藥妝店/DonkiHote激安殿堂也有，近來甚至連本來只賣電器的Bic Camera都開始賣奶粉等消耗品了喔！
4.日本還蠻重視兒童的，所有的百貨/mall/outlet都有育兒室，可換尿布/餵奶/備熱水泡奶/有些還提供溼巾。公共場合也蠻容易找到親子廁所或換尿布的地方，上圖是新宿伊勢丹嬰兒休憩室的平面圖。
有些商店，像所有akachan和 mikihouse&muji某些分店，還有兒童遊戲區，對親子出遊十分的友善。上圖是akachan的遊戲區。
衣：
1.日本的氣象很準，而且會告訴你哪一段時間會下雨，很方便。
冬天穿衣: 基本上室內都不會冷，所以裡面穿一件棉衣即可，可是早晚會有點寒意，所以外面再加個有裡的風衣即可。冬天需要羽毛衣，春天/秋天是不用的。
2.尿布體積大，其實可以不用帶，可以去Akachan買。沒有時間去Akachan，我們當時看到澀谷松本清有賣尿布，但新宿的沒有。
3.日系童裝心得：
Muji是平價的，大陸製但材質舒適。
入間Muji outlet可以打3-7折，這是目前關東唯一的Muji outlet。Muji有機棉童裝價格很合理。（p.s.目前Muji在關東已經沒有outlet了，可惜啊！）
Uniqlo童裝: 品質也不錯，但款式少，比較多配件或是寶寶的衣服。
Miki house Repro
所有outlet幾乎都有Miki house，不打折就大概是台灣七折，outlet會再七折，一些花車就更便宜。也有很多配件，襪，包包可買。鞋子好穿耐洗，適合腳胖胖的小朋友，不磨腳，板形稍大，可穿比較久。襪子便宜，耐洗，不變形。有些禮盒，可考慮送人。下面買物的地方有寫，哪家outlet有什麼牌子。
KP
outlet沒有，我們是在百貨公司打折時入手。上圖為年初在伊勢丹頂樓特賣會，日本打折只有每年的1月和7月。
更詳細可看–> 水媽必看: 小狸日本童裝教戰手冊(Muji/Uniqlo/MikiHouse/KP/Baby Gap….)
住：
1.離車站近是王道，個人覺得離車站步行三分鐘以上的旅館我都受不了，最好checkin還要要求離電梯近。
2.在日本一般飯店規定是小孩滿6歲就要佔床，更精確來說是上小學就要當人頭，和大人同價。不過這是原則上，有些溫泉旅館會分年紀收錢，有些旅館可以允許12歲以下都不算人頭。
以villa Fontaine汐留這間旅館為例，網頁有規定：
小人料金について 小学生以上のお客様は通常料金となります。 未就学のお客様は無料にてご案内致します。
翻譯：
關於小孩料金：小學生以上（以上是包括小學生的意思），收通常的料金（視為大人）。未就學者，不收費。
不過雖然網頁有規定六歲以上算大人，最近看到有人分享說問過旅館，說允許他們6~12歲內的小孩不算人頭。我想如果問過旅館，旅館也答應的話，那就ok。像是我很推薦的皇家花園飯店汐留，我多次入住確定過，12歲以下的小孩真的不算人頭喔！另外，請不要問我某間旅館小孩要不要佔床的問題，請自己上旅館官網查閱相關規定，找不到就寫e-mail問旅館吧。（可以搜索關鍵字：小人料金+旅館名稱）
確定了旅館規定後，請大家照規矩行事，拜託拜託。如果你沒有確定旅館的規定，日本的通則就是，小學以上視為大人。請勿嘗試三個人擠兩人房！兩個人偷住單人房，或三個人偷住兩人房，被抓到是犯法的！不要再想做這種事了！
3.如果跟團就看旅行社跟哪家旅館合作了，如果自助，請參考東京住宿懶人包。
4.一定要我推薦幾家適合親子的旅館的話：（後面的價錢僅供參考，近年來比較貴了）
我希望大家不要委屈到孩子和自己，難得全家到了東京，推薦比較大一點的旅館。東京很多便宜商務旅館是semidouble（就是120~140cm寬單人床允許兩人入住），如果帶著孩子去，個人覺得都太小了！（比方說，淺草集市廣場酒店就太小了）我會建議，房間本身請選至少15平米以上的，床寬要不是像是VF汐留的寬160cm的床，要不就故意選Twin的房型入住，特別您們是兩大兩小入住的話。
以下從便宜到貴，後面是雙人房，一人一晚的均價。
1.東京品川王子大飯店（Shinagawa Prince Hotel） 4000~5500yen
房間是21平米起跳，品川站對面的好交通，到兩個機場都方便。整個品川王子內部就有很多可以玩的，別館經過整修一樓就有個很好買的藥妝店和美妝店，還有一個水族館呢！
HotelCombined比價
2.推薦Villa Fontaine Shiodome(汐留)的七個理由 5000~6500yen。
如果第三個汐留的RPS沒特價的話，VF汐留是還不錯的基本選擇。房間是20平米，床寬160cm起跳，又有附簡單的早餐。如果您的小孩喜歡麵包超人，日本電視台賣店有一些週邊可以買，舊新橋博物館可以看火車，徒步走到銀座八丁目的博品館充滿了玩具可以買。
HotelCombined比價
3.皇家花園汐留塔飯店（RPS），有特價是汐留住宿首選 6000~8000yen
簡稱RPS，有特價的話是汐留住宿首選！如果有6000~7000yen的價錢都值得入住。
HotelCombined比價
4.推薦西新宿京王廣場飯店Keio plaza hotel的七個理由˙ 7000~9000yen
位於台灣人愛住的新宿，生活機能方便。最小都有25平米的房間，一家人可以住得舒適。且有到迪士尼的免費接駁車，到機場也有利木津巴士。早餐有三家餐廳不容易吃膩，可說是到東京新手的首選。
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5.小田急世紀南悅飯店 8000~10000yen
這家位在新宿南口的旅館，是受許多台灣朋友歡迎的旅館，和西口的京王在東京米其林評鑑是同級的，各自有擁護者。房型也是偏大的，最小都有25平米，高級房在31平米左右。全房間都在22樓以上的高層，往東看新宿御苑，往西看富士山和新宿西口高樓。
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6.東京台場日航大酒店(Grand Nikko Tokyo Daiba)
從前的台場美麗殿(GRAND PACIFIC LE DAIBA)，目前改為日航東京。和對面的希爾頓同為迪士尼好鄰居飯店，所以都有免費接駁車。房型偏大，適合全家人入住。
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7.東京御台場希爾頓飯店(Hilton Tokyo Odaiba) (原日航東京)：坐看東京灣彩虹大橋
從前的日航東京，後來賣給Hilton，成為希爾頓東京台場。評價似乎沒有日航東京時期高。最小都有33平米的房間，窗外看著彩虹大橋，全家來度過一個幸福的台場之夜如何？
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8.推薦龍名館東京的六個理由
我真的還滿喜歡這家龍名館東京的，很多細節都很細心，離東京車站八重洲口又近的旅館，價錢也在可接受範圍內。建議可入住19.7m² 的Forus A。當然如果您很有錢，入住和洋室吧！！
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9.雷門大門酒店（The Gate Hotel Kaminarimon）：淺草上空遺世獨立的存在
就在雷門斜對面的好位置，從地鐵淺草站徒步2~3分的好交通。窗外就有一棵大大的天空樹，一樓就是一家貨源充足的超市（小狸說她想買的幾乎都買的到），附近全家和Seven都很近，更別提週邊有 一大堆淺草的美食名店了！整體來說這一家除了價位有點貴，其他我真的都很滿意^^ Modest small double 15~19平米，床寬140cm可能有點小，建議入住Style E，Essential twin 24平米
HotelCombined比價
10.東京灣喜來登大飯店 (Sheraton Grande Tokyo Bay Hotel)
如果您想住一天迪士尼，這家的房價還可以，有小企鵝的小孩備品（小小狸非常喜歡），這家旅館的早餐吃到飽非常的精緻多樣，又有特別給小朋友的自助區！雖然房間服務soso，吃到早餐就感到一切都值得了！因為園區內的餐廳又貴又不一定好吃，早餐吃飽飽，到迪士尼的午餐都可以省了，這一點倒是很大的優點呢。
HotelCombined比價
p.s 京王廣場飯店，東京台場日航大酒店，東京御台場希爾頓飯店都有迪士尼的免費接駁巴士，也都有利木津！如果你很怕坐電車迷路，這三家根本就棒到不行啊！不要再帶孩子去住小到不行的商務旅館委屈家人了！
東京迪士尼度假區內的3間飯店/6間公認飯店，附近的5間好夥伴飯店，12間好鄰居飯店
更多我的推薦可以看這篇：林氏璧推薦的二十四家家東京飯店宿泊記及Agoda中文網站訂房連結。
行：
1.坐飛機是一個很大的考驗，日本其實算短程，我們來美國時小小狸妹鬧到不行，我真的沒招只好抱著小孩衝到廁所去，怕吵到大家。比較常提到要注意的是飛機要起降的時候壓力改變劇烈，會引起耳朵不舒服，嚴重的在小小孩還有耳膜破裂的報告。所以可以在起飛及降落前餵東西吃（我們是準備棒棒糖）或是喝東西（年紀小的就喝水或喝奶），可以讓耳咽管打開減緩不適，如果小孩正在睡覺就不必勉強。
請看背包客棧討論：帶兩歲以下嬰兒搭機注意事項整理
2.原則上，日本所有交通工具，除飛機外，有大人相伴不佔座位的6歲以下嬰幼兒免費，6~12歲半價。可是如果要佔位的話，比方說你一人帶了兩個六歲以下小孩，還是要多佔一個位子，那還是要買半票。
3.成田機場交通：就別省錢坐京成電鐵了，時間太久小孩會受不了。請考慮NEX，利木津，Skyliner吧。
不可不知的東京優惠交通票券整理及重要地鐵站攻略
2012年4月1日開始發售的“Suica&N’EX”的“兒童專用票”，目前已經停賣，只剩下成田進東京的NEX來回優惠票4000yen，小學生半價2000yen。詳見成田特快列車優惠來回套票（NʼEX TOKYO Round Trip Ticket）：成田機場到東京單程2000yen 兒童票1000yen
兒童專用的“My Suica（記名式）”，詳見 行。小學生專用SUICA。以下節錄重點：
“不管是PASMO或是SUICA，兒童卡都無法在普通發券機購買。 而且兒童卡一定要買記名卡。（記名卡若有遺失情況，可憑當初登記的資料再發行新卡。但，發行新卡需手續費500日幣。）所以必須往私鐵附屬的服務中心、 JR的綠之窗口，填寫一張申請表（只要寫名字、日文發音、出生日期、電話即可），附上孩童的年齡證明證件（護照、保險證之類的），繳交2000日幣，就可 以當場拿到一張內有1500日幣金額的兒童卡。（500日幣是押金）”
所以在成田機場， 6~12歲的小孩，請買成田特快列車優惠來回套票大人和小孩版先到東京。因為機場通常比較忙，不建議在機場申請My Suica。到東京再去JR的綠色窗口購買My Suica即可。
另外如果想坐京成Skyliner，也可考慮直接買和地鐵的套票：詳見
京成電鐵skyliner+東京地鐵三日券 優惠套票 可單程或來回（Keisei Skyliner & Tokyo Subway Ticket）（成田機場限定）
4.東京交通：
東京交通最省錢的地鐵24~72小時券 ，小學生半價，等於一天只要250yen。可以在成田機場或是羽田機場先買好，也可以進市區之後在Bic Camera再買。
詳情請見：
東京交通最省錢的地鐵24~72小時券 Tokyo Subway Ticket 可坐東京metro和都營十三條地鐵 一日平均500yen
4.帶輕且好收放的推車+背巾。
Maclaren的Volo推車很輕，是不錯的選擇。小孩不坐，放行李也ok。另外要有個體積小好收納的背巾，如親密背巾或無環背巾，預防小孩不坐車。
冬天去可在Akachan買擋風的保暖圍布，可以別在推車外面，或是背巾外面。背巾推小於背巾的雙肩背巾，體積小，好收納，美觀，操作簡便。
5.電車站裡有沒有電梯/手扶梯要怎麼查？至少要注意住的旅館附近車站的電梯是否完備。地鐵可在這個網站查詢，私鐵或JR請看官網。其他行程中的點我是覺得不用慢慢查，太累了。一個原則性的：地鐵的無障礙空間通常做得比較好(東京metro/都營)，JR就比較常找不到電梯/手扶梯，不過，這幾年都有在改進之中！
育樂：
1.去東京有哪裡是值得我們帶小孩去的呢？
東京迪士尼樂園
三鷹的吉卜力/宮崎駿美術館
橫濱麵包超人博物館
橫濱八景島看海豚/海獅表演
上野動物園(看熊貓)
品川水族館
葛西臨海公園水族館
東京kitty樂園
2.建議帶個Notebook，可播放巧虎DVD，有安撫小孩情緒的奇效。在御殿場outlet時，林氏璧和小小狸在租的車上，小狸去殺紅眼了。小小狸睡醒亂哭，是巧虎DVD救了林氏璧。
迪士尼買票參見：
買物：
1.Akachan絕對是聖地，必去。
奶粉品項多也有特價，如果怕罐裝太重，您可以買外出攜帶包，一包泡100ml，用完即丟，方便衛生，大推！媽媽們超好買，最好帶著空皮箱去日本，前兩天就去補貨，奶粉/尿布/溼巾/嬰兒食品/餐具/內著外衣都有，現買現用，也省空間。
京葉線上的Lalaport Tokyobay也很好逛，裡面有muji,comme ca ism,hysteric mini,miki house…還有超好吃源豬排，店多得不得了，全家大小都滿足！（巧虎樂園已經結束營業了，殘念！）去Lalaport的akachan，就不用再特別跑去錦系町的分店。除非您兩家都想看一看，有時特價品項會不一樣。Babiesrus也值得去。
2008~9三個人的東京Day 2: Lalaport TokyoBay
2.Outlet
mikihouse/babygap/combi mini/stomp是outlet會有的品牌，風格不太一樣，有的活潑，有的優雅，要去哪一家，看您喜歡哪種風格喔！
Mitsui OUTLET PARK 入間
有combi mini, mikihouse, StompStamp, Muji
Gotemba Premium Outlets御殿場
有 mikihouse, Ralph Lauren, Laura Ashley, Baby Gap, Disney Store
Mitsui Outlet Park幕張
有 agnes b的童裝
Mitsui Outlet Park橫浜ベイサイド
店較少 沒有特別的
Mitsui Outlet Park多摩南大澤
有mikihouse
3.若想買童書，可去bookoff尋寶，如五味太郎。bookoff在秋葉原/澀谷比較大，上圖是澀谷店，離車站較遠，秋葉原比較近。日文的巧虎是用訂的，買不到，只有在Akachan看到三片體驗版：刷牙，上廁所，培養節奏感的。
4.藥妝店
可在澀谷，上野或是新宿東口這種有好幾家集中的地方買，方便比價。
推薦清單：
日本小護士AD cream：很好用 溫和不刺激 小baby也可用 145g, 900-1000yen
Kowa的蚊蟲止癢藥水： 145g 500-700yen，一咬趕快擦效果好
表飛鳴細粒： 小小狸6個月後服用 沒有便祕過 770-1029yen OS drug最便宜
麵包超人蚊蟲貼布
推薦想帶小寶貝去東京的新手爸媽，如果你要買一本旅遊書，哪一本是我比較推薦的東京親子旅遊書？我優先推薦右邊2016年1月出的東京親子遊，左邊2016年12月出的東京親子自由行好好玩也不差。
詳情請見：東京親子自助旅遊書推薦：東京親子遊 第一次東京親子自由行好好玩
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東京8805間旅館比價 京都7134間旅館比價
日本訂房請參考住宿懶人包，林氏璧推薦的二十四家東京旅館，26家大阪旅館，十三家京都旅館。
訂房網站推薦Relux，e路東瀛，Booking.com，Agoda。也可先用 旅館查價網站來看是否有便宜。訂行程網站推薦KKday，KLOOK客路。
到日本上網分享器和SIM卡的問題請看過這兩篇：2023日本上網卡 SIM卡懶人包，日本行動上網分享器懶人包。
各種毒友優惠及現在的活動請見：全日本篇，東京優惠，關西京阪神優惠，九州優惠，北海道優惠，沖繩優惠。
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