興和Q&P Kowa iPLUS 維他命B1 針對眼睛疲勞 肩頸酸痛等症狀

現代人常常看電腦看手機平板用眼過度，很多人都有眼睛疲勞的問題。我身為一個長期在電腦前的部落客，當然也會有眼睛疲勞，有時會影響到工作的效率，因此平常我也會研究有哪些方式可以舒緩眼睛的疲勞。相信大家在日本藥妝店時可能都看過Q&P這個字樣，他們有出一系列的維他命B為基底的複方，各自有不同的功能，其中這篇我想來和大家介紹「Q&P KOWA iPLUS」（在日本是第3類醫藥品），這是針對眼睛疲勞、肩膀酸痛的配方，含有促進血液循環作用的7種成分。也來幫大家比價一下！

利益揭露：此為興和Q&P Kowa iPLUS PR合作文。

什麼是眼睛疲勞？眼睛疲勞的機制

只是「眼睛覺得累，眼睛酸澀」，和「眼睛疲勞」是不太一樣的。簡單的眼睛酸澀通常只要休息一下就可以好轉，是暫時的。但比較嚴重的「眼睛疲勞」，是指持續用眼，而出現眼睛痛、視力模糊、畏光、充血等眼睛症狀，甚至延伸到出現頭痛、肩頸酸痛、想吐等全身症狀，即使休息或睡眠都無法充分恢復的狀態，是一種累積的疲勞。

眼睛覺得累，與眼睛周圍的肌肉有關。我們眼睛周圍的肌肉會收縮放鬆，自動地配合眼睛的焦距。如果我們一直看近的地方，包括各種3C商品，這些肌肉就會一直呈緊張狀態而導致疲勞。這樣的肌肉疲勞就會導致眼睛酸澀，甚至到視力模糊或眼睛疼痛。

值得注意的是，過度使用眼睛不只眼睛會不舒服，可能全身都會出現一些症狀。全身症狀的原因並不太清楚，可能因為持續使用眼時常常會一直維持相同姿勢，或是一直處於緊繃狀態，因此你肩頸部的肌肉也會因為緊張而導致血液循環變差，或是長期工作下的壓力都是可能的原因。

出處：日本總務省通信利用動向調査（2020年版）

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3C數位設備是造成現代人疲勞感重要的原因之一

根據日本在2020年高達4萬人的調查，詢問和10年前相比造成現代人疲勞感的原因，其中數位設備的使用是第三名的原因，高達19.8%。而當年是新冠疫情的那一年，回答與新冠病毒相關的人僅占11.1%。可見長期使用3C數位設備，真的是造成現代人疲勞感很重要的原因之一。

出處：㈱クロス・マーケティング　Web定量調査（2020年9月）

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維他命B1主藥製劑 Q&P Kowa iPLUS

興和Q&P Kowa iPLUS 在日本是第3類醫藥品，以維他命B1為主，總共有7種有效成分，是針對眼睛疲勞、肩膀酸痛的配方。主要是以促進血液循環的還有促進代謝的機制，希望能舒緩眼睛疲勞與肩頸酸痛的問題。

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興和Q&P KOWA iPLUS的成分

以下來介紹Q&P Kowa iPLUS 的7種有效成分(3錠內含)

1.Hepronicate（癸煙酯）　100.0 mg
透過擴張末梢血管增加血流量，以促進末梢血液循環。因為到眼睛已經是很小的血管了，需要針對末梢血管。

2.Benfotiamine（苯磷硫胺） 138.3 mg
〔Thiamine chloride hydrochloride(維他命B1) 100.0 mg〕

這是一種維他命B1誘導體，又稱活性維他命B1，換算為鹽酸硫胺鹽化物100mg。維他命B1是保持身體能量代謝運作正常非常重要的營養素，能使肌肉和神經運作順暢，對各種身體的疲勞發揮效果。

3.L-Aspartic Acid Mg・K（L- 天門冬胺酸鎂、鉀） 300.0 mg
幫助體內生產能量，也是會有能量代謝促進作用。

4.大蒜萃取物粉末（氧化蒜胺粉末） 60.0 mg
從大蒜中抽取的成分，減少大蒜特有的臭味。可以促進維他命的吸收，也可促進血液循環。

5.Tocopherol calcium succinate（維他命E）  51.79 mg
根據興和中文官網資訊，維他命E通過有效成分協同作用，以促進肌肉和神經的圓滑運作。

6.Cyanocobalamin（維他命B12）60.0 μg
B12是針對神經，使神經機能順暢化。

7.Gamma Oryzanol（穀維素）10.0 mg
通過有效成分協同作用，以促進肌肉和神經的圓滑運作。

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有哪些症狀可以考慮使用Q&P Kowa iPLUS？

視線不清、模糊
無法聚焦
眼睛發熱
肩膀痠痛等關節疼痛造成日常生活不便

在仿單上的建議如下：
1. 緩和以下各種症狀：眼睛疲勞、肌肉痠痛、關節疼痛(肩膀痠痛、腰痛、五十肩等)、神經痛、手腳發麻、便秘。
2. 腳氣病。
3. 遇到以下情況需補充維他命B1時：肉體疲勞時、生病時或痊癒後體力衰退時。

但當然要提醒，如果有任何持續的症狀，使用下沒有得到改善，甚至越來越嚴重，請一定要就醫，而不要只是自己吃藥！因為任何持續的症狀都可能是身體發出的警訊，有可能有更嚴重沒有診斷出來的疾病。仿單是建議若針對上述1、2項症狀使用約1個月後仍無改善，請諮詢醫師或藥師。我個人認為1個月還太久了，特別是有惡化的話，請馬上就醫。

另外要小心，如果你平時已經有在吃其他含有維他命B的製劑，可能會有所重複。建議可以詢問一下自己的醫師，到底應該怎麼使用比較好。

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興和Q&P Kowa iPLUS用法、用量

成人(15歲以上) 一次2~3錠，每日一次即可。 未滿15歲的兒童不可以服用。

可以搭配常溫水或溫開水服用，無論是早上、中午、晚上、飯前、飯後,隨時都可以服用。

本藥品請詳閱『使用注意事項』後再使用。過敏體質者請務必向藥師或合格藥品販售人員諮詢。

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Q&P KOWA iPLUS的包裝和產品線

Q&P Kowa iPLUS錠劑有4種包裝，從左至右：27錠、80錠、180錠、270錠。

如果你不確定對自已有沒有效，可以先買最小的27錠小包裝試試。

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興和Q&P Kowa iPLUS比價時間

這個是2025年4月在上野多慶屋看到的價錢，給大家參考。

270錠裝：5649yen未稅。僅買一罐就已經滿足退稅條件，使用林氏璧優惠券以JCB卡結帳折掉12%，可以折到 4971yen。如果考慮我還用Apple Pay綁吉鶴卡用Quic Pay消費，等於是再折3%，那就是4822yen。

27錠裝：939yen，80錠裝：2199yen，180錠裝：4099yen。

比較一下其他的藥妝店價錢。

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Q&P KOWA系列是日本興和株式會社的產品

日本興和株式會社最早是明治27年（1894年）創立於名古屋的服部兼三郎商店，已有超過130年的悠久歷史。最早是做絲布批發的，後來擴及化學，光學，醫藥等事業。在日本藥妝店相信你很常看到他們的商品，最常見的大概是CABAGIN KOWA（克潰精），THE GUARD KOWA（顧多整腸錠），UNA KOWA（護那酷涼液）等等。這篇文章介紹的是興和Q&P Kowa iPLUS，是興和旗下的維他命B製劑。

（依左上起順序）

キャベジンコーワαプラス
功效：胃部不適、胃弱、胃脹、胃痛、暴飲暴食
高麗菜胃藥 克潰精α PLUS 興和的胃腸藥 成分 功效 哪裡買 比價 日本台灣有何不同

コルゲンコーワIB錠TXα
功效：緩解感冒症狀（喉嚨痛、發燒、畏寒、頭痛、咳嗽、痰、流鼻水、鼻塞、打噴嚏、關節痛、肌肉痠痛）

新リビメックスコーワ軟膏
功效：濕疹、皮膚炎、過敏、搔癢、痱子、蚊蟲叮咬、蕁麻疹

エルペインコーワ
功效：經痛（特別是伴隨腹瀉的下腹痛）

キューピーコーワゴールドαプレミアム
功效：滋養強壯、身體疲勞時的營養補給
興和Q&P Kowa iPLUS 維他命B1 針對眼睛疲勞 肩頸酸痛等症狀

ザ・ガードコーワ整腸錠α³+
功效：整腸（調整排便）、軟便、便秘、胃部與腹部脹氣感
顧多整腸錠 含益生菌的整腸藥 成分 功效 哪裡買 比價

トメダインコーワフィルム 　
功效：因暴飲暴食或著涼引起的腹瀉

新ウナコーワクール　
功效：搔癢、蚊蟲叮咬

バンテリンコーワ液α　
功效：肌肉痠痛、肩頸痠痛、腰痛、關節痛

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Q&P KOWA i PLUS參考網址
https://hc.kowa.co.jp/zh-tw/otc/2234
https://hc.kowa.co.jp/qpkowa/product/iplus/

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高麗菜胃藥 克潰精α PLUS 興和的胃腸藥 成分 功效 哪裡買 比價 日本台灣有何不同
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